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  • 肥胖與我自巋然不動(dòng),誰因誰果?

    2018-07-02 肥胖的危害自不必說,除開環(huán)肥燕瘦的審美因素,肥胖對健康的危害是更需要公眾深入己心的。肥胖更容易被二型糖尿病、心血管疾病等慢性疾病盯上!當(dāng)然過胖或肥胖在每個(gè)人的心里有不同的衡量標(biāo)準(zhǔn),相對科學(xué)來看,可以用世界衛(wèi)生組織WHO提到身體質(zhì)量指數(shù)BMI來衡量。比如身高1.8米,體重70kg,那么BMI指數(shù)就等于70/1.82=21.6,當(dāng)這個(gè)數(shù)值大于30的時(shí)候,就構(gòu)成了肥胖。BMI身體質(zhì)量指數(shù)(kg/m2)WTO世界衛(wèi)生組織定義從到18.5過輕18.525.0正常體重25.030.0過重...
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